(Detox) Cevizli Mercimek Salatası


detox cevizli mercimek salatası tarifi nasıl yapılır

Detox Cevizli Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır? - Yemek Köşesi, Salatalar
Detox Cevizli Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır? – Yemek Köşesi, Salatalar




Print
(Detox) Cevizli Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
Merhaba!

Sizlere detox desteği, lezzet bombası, yüksek protein oranına sahip, salatasız yemek olmaz diyenlerin, bakliyat ve sebze severlerin vazgeçemeyeceği farklı bir tarifimiz ile geldik. Detox Cevizli Mercimek Salatası tarifimizi anlatmaya başlayalım.
Hazırlık süresi 30-45 dakika
Kişi sayısı
kişilik
Malzemeler
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 150 gr ceviz
  • 1 adet kırmızı kuru soğan
  • 4 adet taze yeşil soğan
  • 1 adet renkli sarı biber
  • 1 adet renkli kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • roka
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • tuz
  • karabiber
  • zeytinyağı
Hazırlık süresi 30-45 dakika
Kişi sayısı
kişilik
Malzemeler
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 150 gr ceviz
  • 1 adet kırmızı kuru soğan
  • 4 adet taze yeşil soğan
  • 1 adet renkli sarı biber
  • 1 adet renkli kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • roka
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • tuz
  • karabiber
  • zeytinyağı
Yapılışı
  1. Yeşil mercimeği bir taşım haşlayıp dinlenmeye bırakıyoruz. Tarifimizde önemli olan nokta; mercimek biraz diri olmalı.
  2. Daha sonrasında tüm soğan ve biberleri yumuşayana kadar genişçe bir tava içerisinde biraz zeytinyağı ile soteliyoruz.
  3. Haşlanmış yeşil mercimeği ve cevizi mutfak robotunda karıştırarak homojen hale getiriyoruz.
  4. Hazırladığımız karışıma tuz, karabiber, kimyon, kekik, kırmızı toz biber ile baharatlar ile lezzet katıyoruz.
  5. Sunmayı arzu ettiğimiz tabaklarımıza karışımı alarak üzerine hazırlamış olduğumuz sotelediğimiz soğan ve biberleri paylaştırıyoruz.
  6. Zeytinyağı, her salatanın olmazsa olmazı! Hazırladığımız salatamızı şimdi taçlandırma zamanı... Zeytinyağı ekliyoruz.
  7. Tarifimizde roka kullandık. Ancak, özellikle belirtmek isteriz ki; marul, akdeniz yeşillikleri ile de tüketebilir veya sofranızda sunum yapabilirsiniz.

Detox Cevizli Mercimek Salatası tarifi nasıl yapılır detaylı anlattığımız tarifimize benzer tüm tariflerimiz için sitemizi inceleyiniz.
Sevdiklerinizle hoş sohbetinize keyif katması dileğimizle… Afiyet olsun!

Yemek Köşesi





Özet
recipe image
Tarif
(Detox) Cevizli Mercimek Salatası
Yazar
Yayın Tarihi
Hazırlama Süresi
Pişme Süresi
Total Time

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*